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Actualités

Date :
Samedi 19 octobre 2019 - 10h00 à 12h00

Pratique du yoga asthanga, yoga très dynamique. Bonne condition physique requise.

Date :
Dimanche 13 octobre 2019 - 14h30 à 17h00

Un après-midi yoga du rire et détente c'est encore plus de rires, plus de détente et des surprises...

Date :
Dimanche 13 octobre 2019 - 10h00 à 12h30

La gym à la maison: Pourquoi? Quels exercies? Dans quel but? Comment s'approprier ces exercices pour prévenir les maux de dos? Nous verrons dans ce stage que l'entretien du corps demande un investissement personnel qui permet de mieux vivre son dos au quotidien.

Date :
Samedi 12 octobre 2019 - 15h00 à 16h30

Découvrir tous les bienfaits du kéfir et apprendre à le fabriquer

Date :
Vendredi 11 octobre 2019 - 19h00 à 21h00

Gribouiller pour se détendre. Reproduire des motifs géometriques, laisser aller le stylo, ne pas réflchir tel est l'idée du zentangle. Pas besoin de savoir dessiner.

Date :
Mercredi 9 octobre 2019 - 09h15 à 10h15

Un nouveau créneau horaire pour le cours de kiné gym: mercredi  de  9h15 à 10h15.

Date :
Dimanche 6 octobre 2019 - 10h00 à 18h00

Une journée de coaching de groupe, pour vous aider à identifier vos peurs, vos besoins et vos croyances limitantes afin de les accepter et apprendre à les transformer en actions et croyances positives. Animée par Sarah, coach certifiée

Date :
Samedi 5 octobre 2019 - 09h00 à 12h00

Le yoga , une pratique corporelle? Des bienfaits sur le dos? Un travail de respiration? Une conscience  affinée?Le stage se propose au cours de ces 4 rencontres dans l'année d'approfondir ses aspects.

Dates des autres stages: 24 novembre 2019, 02 février et 26 avril 2020

Date :
Mardi 1 octobre 2019 - 09h30

Un nouveau créneau  de cours pour le flow yoga: Mardi de 9h30 à 10h30. Il est encore temps de s'inscrire

Date :
Samedi 28 septembre 2019 - 10h00 à 18h00

Une journée pour découvrir des pratiques de yoga différentes et complémentaires (flow yoga, asthanga, natha, yoga parent-enfant, hatha yoga), une journée pour découvrir des ateliers (médiation plein conscience, nidra, coloriage de mandala pour en

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