Actualités
Date :
Samedi, 29. octobre 2022 - 10:00 à 11:30
Description:
C'est une séance de relaxation qui utilise comme médias les sons et les vibrations des bols tibétains ainsi que des instruments complémentaires tels que tingshas (cymbales tibétaines), carillons, gongs etc.
Aller connecter le Divin en Soi.Retrouver la profondeur de la Présence.Prendre le temps de se reconnecter au pétillant qui anime le cœur de nos cellules. Retrouver le contact avec la magie de notre corps. Retrouver le plaisir de jouer avec la Vie, avec les Elémentaux
L'asthanga est certainement l'un des yoga le plus dynamique qui existe. Les postures s'enchainent en suivant un certain ordre, toujours dans la conscience du mouvement, la recherche de fluidité, la respiration.
Atelier de sonothérapie parent-enfant
Un moment en famille, dans la complicité pour partir à la découverte des bols chantants, gongs et autres instruments de sonothérapie.
Et si méditer devenait un jeu d'enfant ?!!!!
Une médiation innovante, en état thêta, pour libérer les "trop" du quotidien, retrouver plus de légèreté et d'aisance dans votre vie. (1 fois/mois)
L'asthanga est certainement l'un des yoga le plus dynamique qui existe. Les postures s'enchainent en suivant un certain ordre, toujours dans la conscience du mouvement, la recherche de fluidité, la respiration.
VOTRE ROUTINE DOUCEUR : Votre programme d'entretien corporel
Garder de la mobilité dans ses articulations, retrouver de la souplesse, entretenir ses muscles, améliorer son équilibre, apprendre à poser son souffle tel est l'envie de chacun.
Comme son nom l'indique , le yoga doux est un yoga dont l'intensité est adoucie.