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Comment préparer ses légumes lacto fermantés? Quels intêrets pour la santé? Quels légumes utilisés? Les réponses lors de l'atelier avec dégustation et préparation de votre bocal de légumes à ramener chez vous.
ATELIER REPORTE
Equinoxe du printemps, équilibre jour-nuit, lune-soleil, inétrieur-extérieur, jouons de tous ces équilibres-déséquilibres!
Venir à un atelier massage bébé, ce n'est pas juste apprendre à masser son enfant, c'est profiter d'un moment de complicité, de partage avec lui. Le massage, outre ces bienfaits pour la santé permet de rassurer bébé, de le sécuriser.
Un moment pour soi, une immersion dans son corps, en conscience de sa posture, de manière intéroceptive et extéroceptive. Se permettre d'accéder depuis son espace mental à un état de neutralité et de contemplation de ce qui se déroule en soi.
Pratiquer une activité avec son enfant, se faire plaisir et partager un moment de complicité, c'est la proposition de l'atelier yoga parent enfant.
A l’occasion de la Journée de la Femme, une matinée de coaching de groupe, dédiée à la découverte de clés pour se sentir légitime et développer son plein potentiel
Aller à la rencontre du 2e cerveau, le ventre! Une énergie à contacter consciemment, à l’aide des archétypes, et de vos propres ressentis. Laisser parler ce ventre et Installer un dialogue avec lui. Tout une aventure!
Venez découvrir cette méthode de conservation ancestrale, source de probiotiques naturels. Au programme: présentation, préparation et dégustation.
Repartez avec votre bocal de légumes et les informations nécessaires pour produire chez vous, en autonomie.
Cours de yoga dynamique d'inspiration asthanga. Un travail coporel un peu intense mais ce n'est pas que cela l'astangha yoga. A vous de le découvrir!
Rencontre après rencontre vous irez à la découverte des chakras accompagné de Sarah.
Cette première rencontre de l'année portera sur le chakras racine. Les prochians rendez-vous auront lieu les samedis 27 Mars et 17 Avril 2021