Actualités
Un nouvel horaire pour une nouveau cours de Pilates , le jeudi soir de 18h30 à 19h30 avec Emeline.
Méthode douce et profonde de renforcement musculaire, de travail de mobilité dans le contrôle de la respiration, en fluidité et en concentration.12012
Aller connecter le Divin en Soi.Retrouver la profondeur de la Présence.Prendre le temps de se reconnecter au pétillant qui anime le cœur de nos cellules. Retrouver le contact avec la magie de notre corps. Retrouver le plaisir de jouer avec la Vie, avec les Elémentaux
Soirée spéciale solstice d'hiver: Vers un nouveau départ!
Aller connecter le Divin en Soi.Retrouver la profondeur de la Présence.Prendre le temps de se reconnecter au pétillant qui anime le cœur de nos cellules. Retrouver le contact avec la magie de notre corps. Retrouver le plaisir de jouer avec la Vie, avec les Elémentaux
L'asthanga est certainement l'un des yoga le plus dynamique qui existe. Les postures s'enchainent en suivant un certain ordre, toujours dans la conscience du mouvement, la recherche de fluidité, la respiration.
Une journée à fleur de soi M'aime
Un journée de préparation à la saison hivernale avec des pratiques issues des traditions japonaises et indiennes
La matinée de 9h30 à 12h30
Méditation dansée, Move & Flow : un yoga non-postural (1 fois/mois)
Et si méditer devenait un jeu d'enfant ?!!!!
Partager un moment de convivialité autour d'un atelier culinaire. Partager les savoirs et le plaisir d'être ensemble.
Nous préparerons ensemble les fameux bredeles, les gateaux alsaciens de noël.
Le Yin Yoga est style récent créé par Paul Grilley, avec un apport de la médecine traditionnelle chinoise et du taoïsme.