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Actualités

Date :
Dimanche 31 octobre 2021 - 10h00 à 11h30

Dans le cycle des saisons, la fin de l’été annonce le début d’un cycle nouveau. Cette période de bilan est surtout la préparation au renouveau qui se fera après la saison hivernale.

 

Date :
Dimanche 24 octobre 2021 - 10h00 à 12h00

Partie 2 de ce cycle pour mieux se connaître .

Se connecter à cet espace intime souvent mal connue et pourtant si fondamentale. Mieux connaître son action, le délimiter, le contrôler...y mettre plus de conscience pour mieux se l'approprier.

Date :
Samedi 23 octobre 2021 - 14h00 à 17h00

1er Art-thé ... Dessin

Encres à l’eau, aux couteaux, sur bristol

 

Date :
Samedi 23 octobre 2021 - 10h30 à 12h00

Seconde partie de notre cheminement dans les pratiques oculaire du yoga. Voir le descriptif au samedi 9 octobre. 

Dernière partie le 27 novembre

Date :
Samedi 23 octobre 2021 - 09h00 à 10h00

Méditation et pratiques de souffles  tous les 15 jours. 

Inscription à la séance

Date :
Vendredi 22 octobre 2021 - 20h00 à 22h00

Gribouiller pour se relaxer voilà le principe du zentangle. Rejoignez nous  pour méditer en dessinant des motifs structurés et répétitifs. Un agréable moment de détente en perspective...

 

Date :
Dimanche 17 octobre 2021 - 09h30 à 12h30

Suite à la conférence sur la magie de la lune (du 8 octobre), venez me rejoindre pour le premier d’une série d'ateliers mensuels, pour aller plus loin dans la découverte de la puissance de la lune, et nous relier à la Nature et au rythme cyclique de la Vie !

Date :
Samedi 16 octobre 2021 - 20h00 à 22h00

Comme tous les mois, retrouvons Anne pour le cercle de chant de mantras.Les mantras sont à la base des chants sacrés.Ils vibrent sur la Joie et l'Amour.
Lors des cercles chantés chacun est libre d' écouter, méditer, chanter, danser, ou venir improviser avec son instrument.

Date :
Samedi 16 octobre 2021 - 17h00 à 19h00

Atelier de chant et partage sonore

D'abord, préparer le corps en le détendant, en l'étirant ,en suivant une routine énergétique et des auto massages

Ensuite, placer la respiration  en conscience, en echauffant la voix grâce aux exercices

Date :
Samedi 16 octobre 2021 - 10h00 à 12h00

Prendre le temps de se glisser  dans ces postures d'ouverture, d’accepter de découvrir en soi, un espace de sécurité, en dehors de toutes crispations conscientes.

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