Actualités
Des bénéfices à la reprise du yoga après l'accouchement:
- tonifier en douceur le dos et le ventre après bébé, tout en renforçant le périnée
- s’accorder un temps pour soi
Activez vos potentiels de Beauté et retrouvez confiance en vous !!(1 fois/mois)
5 Séances pratico-pratiques :
Atelier écriture-collage
Découvrir l’écriture du cœur grâce à l’autolouange, l’art de dialoguer avec soi-même, dans une amplification poétique ajustée, en miroir avec le collage ou le dessin.
Une invitation à vous préparer grâce aux sons des bols tibétains à accueillir l'énergie de la prochaine nouvelle lune.
Le Yin Yoga est style récent créé par Paul Grilley, avec un apport de la médecine traditionnelle chinoise et du taoïsme.
Dans la pratique, le Yin Yoga est un yoga doux travaillant en relâchement sur les tissus conjonctifs du corps (fascias), les tendons, les articulations.
! Atelier reporté au lundi 11 juillet à 20h !
Un outil de connaissance de Soi pour mieux se connaître et apprendre à s'aimer
Renaitre après nous être abandonné.e en accueillant pleinement toutes nos limitations, toutes nos difficultés, pour mieux vivre leur opposé, l'intention positive qui s'y cache.
Aller connecter le Divin en Soi.Retrouver la profondeur de la Présence.Prendre le temps de se reconnecter au pétillant qui anime le cœur de nos cellules. Retrouver le contact avec la magie de notre corps. Retrouver le plaisir de jouer avec la Vie, avec les Elémentaux
Comment Méditer autrement lorsque ça ne marche pas pour vous ?!!! Une méditation par "le" mouvement spontané sans début ni fin... (1 fois/mois)
Séance du 20 Mai :
Ces danses et mouvements sacrés se pratiquent sur des musiques inspirantes et conduisent à la transformation intérieure, à l'élargissement de la conscience. Elles nous libèrent de notre corps "mécanique", de nos pensées limitantes et laissent émerger le meilleur en nous