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Après l'air, voilà le moment d'explorer l'élément eau " Je suis flux...j'explore la fluidité ".
La méditation sera proposée en visio
Un jeu de va et vient entre des souffles et des méditationns. Un souffle qui se suspend, une dimension, un espace qui s'ouvre, une intériorité qui se révèle. Plonger dans des saveurs inattendues....Ne rien faire ou presque.... ne rien attendre... juste savourer... juste laisser faire....
Partageons la joie de se retrouver autour de Cécile qui vous amène au pays des histoires à la découverte du yoga.Complicité et plaisir pour ce moment de yoga entre parent et enfant.
La séance sera proposée en visio
Bien au chaud chez soi mais relié par la même énergie et guidé par la bienveillante Sandrine, l'asthanga revient pour 2h dynamisantes.
La séance sera proposé en visio.
Cette matinée de coaching de groupe, dédiée à la découverte de clés pour se sentir légitime et développer son plein potentiel, est proposée à toute femme ayant envie de trouver un nouvel équilibre de vie et besoin de prendre du recul, qui cherche à savoir et/ou à préciser ce qu’elle veut vraiment
Un mix de différentes pratiques de yoga, du flow, vinyassa, power. Attention, changement de date, le stage aura lieu le 21 novembre au lieu du 14.
Le stage se fera en visio.
Vous êtes thérapeute, coach, professionnel du bien-être, mais vous avez du mal à attirer les clients que vous voulez ?
Un pur moment de complicité à partager avec son enfant au travers de gestes simples. Le toucher est un lieu de rencontre avec l'autre, propice à la détente, à la diffusion de la confiance et bien sur à la bonne santé. C'est aussi l'occasion de partager avec d'autres parents.
Quand les activités s'arrêtent à l'extérieur, que la saison se refroidit, ne serait il pas temps de se cocooner? Dans un monde où nous n'avons jamais assez de temps...faire le choix de s'offrir de ralentir, de se poser et de prendre du temps rien qu'à soi...
Le yoga dit ,que tout ce qui est dehors est dedans, encore plus maitenant que n'importe quand il est peut être temps de faire retour à soi. Se tourner vers l'intérieur, observer ce qui est, revenir au calme...