De la gymnastique holistique et de l’aromathérapie dans un même atelier de découverte et d’expérimentation.

Dans la continuité d’octobre, l'atlier de novembre est orienté vers une meilleure gestion de votre stress physique et mental. Véronique et Hélène seront vos accompagnatrices sur ce chemin de découverte via 2 techniques naturelles et complémentaires.

Au programme de la gym holistique: périnée et respiration, des amis pour la vie

Au programme de l'aromatologie: auto massages aromatiques mains et pieds