Le QI GONG est une discipline  millénaire faisant  partie de la médecine traditionnelle chinoise

visant à  stimuler la circulation  de l'énergie au  niveau des méridiens eux mêmes reliés aux

organes.

Cette démarche s'effectue d'abord par des auto massages et  par des exercices appropriés

à chaque  organe.

Cette discipline travaille  énormément les équilibres, les étirements, et les  articulations.

Le QI GONG est incontestablement un véritable art  de vivre et aide à maintenir  et à prendre sa santé en main.