Quand les pratiques de souffles nous plongent  plus intensément dans la méditation, quand tout s'immobilise, quand on tourne son regard vers l'intérieur., quand on s'oriente vers la lumière...quand tout est là, à portée de main si simple et parfois si difficile à atteindre... juste commencer ce cheminement...

Pranayama et méditation , c'est un rendez-vous mensuel. Prochaines dates le dimanche 14 février et le 14 mars 2021