Les stages « Médéo Saisons  » animés par Christel Dieuzaide invitent tout un chacun à prendre soin de Soi au moment des changements de saison, ou plus précisément à les anticiper. Ils permettent d'apprendre à s'écouter, se connaître, apprendre les gestes simples issus des traditions asiatiques pour bien vivre les changements de saison et installer une constance dans ses équilibres personnels tout au long de l'année.

L'été, le Feu : Un coeur, pour une vie !

Méridiens Coeur, Intestin grèle,Triple réchauffeur, maitre cœur : 4 méridiens au lieu de 2 pour cette saison ...

Renforcer son coeur, rayonner son être et son "feu lumière".

Impatience, cruauté, dissimulation Versus/ cultiver son discernement, sa Joie, la sincérité et ... l'Amououour !

Développer précision, générosité, gentillesse

ðLe matin 9h30 à 12h30  :  Do In de l'été

ð L'après midi 14h30 à 17h30  : 'Yoga Santé' & Saison de l'été

Pré requis: Do in : aucun - tout public, de 7/8 ans à 117 ans !  Yoga : pratiquer déjà le yoga.

 en présentiel au centre Sant’&Yoga (+ replay inclus),
- ou en ligne en direct live (via zoom + replay inclus) le jour J
- ou en replay pour les personnes non disponibles à cette date

Le petit mot de Christel:

«Le monde et les saisons extérieures ne devraient pas influencer notre microcosme interne ; en nous il ne devrait exister qu’une seule saison : la saison du bonheur ! 
Ces pratiques, accessibles à tous et toutes, ont pour objectif de donner les clés d’une stabilité intérieure à toute épreuve !  Let’s Go !  »