Ne perdrez pas le rythme et faites le plein d'énergie avec 2 heures non stop d'ashtanga (séries 1 et 2) et un travail particulier sur les sauts en avant (Vous munir de chaussettes et vous installer sur une surface glissante) . 

Le cours se déroulera sur zoom, le lien vous sera envoyé après inscrition.