Accueillez l'été avec sérénité

Atelier Bien être: Prenez la matinée pour vous ressourcer

Votre programme

YOGA (1h) : Yoga doux et solaire, écouter le corps avant le mouvement, respirer jusq'au centre. Laisser la chaleur guider, la lumière murmurer, l'humain fleurir en silence.

THERAPIE VOCALE ( 1h): Echauffer votre corps, votre voix et votre champ émotionnel grâce à des mouvements guidés et des exercices vocaux. Formuler votre intention et la chager d'énergie. Aune expérience de chant n'est requise. Juste votre voix, votre ocrps et ce que vosusouhaitez attirer.