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Yoga postnatal

Date : 
Samedi, 30. janvier 2021 - 10:30 à 12:00
Description: 

Les objectifs  de cet atelier yoga postnatal:

- tonifier en douceur le dos et le ventre après bébé, tout en renforçant le périnée

- s’accorder un temps pour soi

- repartir avec un « kit » de postures simples que vous pourrez continuer à pratiquer à la maison

Atelier accessible dès 6 semaines après l'accouchement

Prix: 
20€
Renseignement & inscription: 

Catherine: 06 60 08 90 83 ou catherine.mazellier@orange.fr