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Saison 1 - épisode 2 - 2 Jours
Les principes fondamentaux de la Santé pour les natha Yogi
Ateliers d'éveil musical pour enfants accompagnés de leurs parents ou assistantes maternelles.
Ateliers éveil musical parents/enfants de 0 à 6 ans selon les approches de Maria Montessori et Marie Jaëll.
Par le biais d’enfantines, comptines, jeux de doigts, jeux musicaux ciblés, l’enfant, accompagné de son parent et des autres familles, va être amené progressivement à :
Un yoga doux et progressif, des postures abouties, un temps de relaxation et de méditation.
Une matinée pour se remplir de douceur, respirer en conscience afin de ressentir la paix de l'esprit.
Un stage de yoga tout niveaux
3ième atelier fleurs de Bach
Thématiques de l'atelier: " Manque d'intérêt pour le présent " et " Solitude"
Vous avez envie d’apprendre à gérer vos émotions par le biais des fleurs de Bach ?
Mais vous ne savez pas comment les utiliser ?
Explorer des instruments de musique :
- « son corps instrument de musique » (percussions corporelles)
- Des instruments variés que l’on va manipuler afin de les découvrir mais aussi amener à des créations sonores, jeux rythmiques.
Ateliers d'éveil musical pour enfants accompagnés de leurs parents ou assistantes maternelles.
Et si, une fois par mois, vous vous offriez un moment pour vous…Un moment de douceur, de sécurité et de liberté.
Un moment pour être vous-même, sans attente, sans injonction, sans jugement.
L'asthanga est certainement l'un des yoga le plus dynamique qui existe. Les postures s'enchainent en suivant un certain ordre, toujours dans la conscience du mouvement, la recherche de fluidité, la respiration.
Un yoga doux et progressif, des postures abouties, un temps de relaxation et de méditation accompagné de Valérie.
Une matinée pour se remplir de douceur, respirer en conscience afin de ressentir la paix de l'esprit.
Un stage de yoga tout niveaux