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Les Cercles de kirtans (mantras chantés) nous ramènent à la vibration de ce Qui Est, à l'espace de notre coeur.
Ces rendez vous avec Soi favorisent l'harmonisation intérieure et extérieure.
Reprise des ateliers mensuels de DANSER LE VIVANT.
Et si méditer devenait un jeu d'enfant ?!!!!
Une médiation innovante pour libérer les "trop" du quotidien et retrouver plus de légèreté et d'aisance dans votre vie. (1 fois/mois)
C'est une séance de relaxation qui utilise comme médias les sons et les vibrations des bols tibétains ainsi que des instruments complémentaires tels que tingshas (cymbales tibétaines), carillons, gongs etc.
Cours de yoga dynamique d'inspiration asthanga. Un travail coporel un peu intense qui va développer une belle puissance, confiance en soi et plaisir... A découvrir absolument!
Ce yoga nécessite de ne pas avoir de problèmes physique.
Activez vos potentiels de Beauté et retrouvez confiance en vous !! (1 fois/mois)
5 Séances pratico-pratiques :
Une Journée à Fleur de soi M'aime
!Attention changement d'horaire. Le stage aura lieu de 15h30 à 17h00 et non le matin comme initialament prévu!
Des bénéfices à la reprise du yoga après l'accouchement:
- tonifier en douceur le dos et le ventre après bébé, tout en renforçant le périnée
Do In," gym" énergétique chinoise de santé.
Séance d'auto massages, de mouvements et d'étirements suivant le méridien poumon - gros intestin pour prépararer le corps à la saison de l'automne qui arrive.
Sant'& Yoga est heureuse de vous ouvrir ses portes les samedis 3 et 10 septembre de 9H30 à 13H00
Vous pourrez découvrir le lieu, rencontrer les enseignants, suivre des mini ateliers de découvertes, vous inscrire...