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Une journée de Qi gong , dont le thème sera " douceur pour soi".
Une journée de coaching créatif en groupe, pas comme les autres ! Clarification de ce que vous voulez, focalisation sur l’essentiel, et visualisation / création de votre année 2020 ! Animée par Sarah, coach certifiée formée à l’EFT et à la PNL
Un heure de rire, une heure de détente et des bienfaits pour plusieurs jours avec l'atelier "yoga du rire"! Prochaine date: Samedi 30 Novembre 2019, de 10h30 à 11h30, sur inscription. Réservez vos agendas.
Le yoga , une pratique corporelle? Des bienfaits sur le dos? Un travail de respiration? Une conscience affinée? Le stage se propose au cours de plusieurs rencontres dans l'année d'approfondir ses aspects..
Venez découvrir le yoga en famille par le jeu. Venez respirer, bouger, se détendre dans la simplicité et la joie. N'oublions pas quelques défis pour le plaisir de progresser. Venir en tenue souple.
Comment chacun de nous créé sa propre réalité ? Une perspective claire et précise.. En observant ce qui m’entoure, je trouverai mes préférences, à partir de ma perspective ouverte sur mes infinies possibilités. Eveillez en vous un RESSENTI de GRATITUDE !
Pratique du yoga asthanga, yoga très dynamique. Bonne condition physique requise.
Pas de cours de kiné gym, yoga ni yogalate du 30 Octobre au 5 novembre inclus. Et pendant ce temps là, alors que certaines marcheront dans le désert, vous êtes encouragés à pratiquer quelques exercices! ...Pas de flow yoga du 28 octobre au 1er novembre.
Pratique du yoga asthanga, yoga très dynamique. Bonne condition physique requise.
Un après-midi yoga du rire et détente c'est encore plus de rires, plus de détente et des surprises...